glad tirsdag! Jeg ville have såvel som at bede såvel som at håbe, at min Garmin ville hoppe tilbage i morges. Det stoppede med at arbejde lørdag, men jeg har været i stand til at nulstille det før.
Desværre er Garmins 9 liv op, så hun døde i morges kl. 06:52 PST. Hun overleves af sin fineste ven, Monica.
Mine nyeste videoer
Så var hun væk – boganmeldelse
En god lytning – Book såvel som podcast -evalueringsserier
Derefter var hun væk af Lisa Jewell – tilbudt på Audible, Amazon eller hvor som helst bøger sælges.
Er ‘så var hun væk’ en god lytning? Her er min anmeldelse!
For meget flere anmeldelser, links såvel som tip, inspicerer runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 20 sekunder
Næste op
Marathon Training Day 1
03:12
Direkte
00:00
08:21
04:20
Vegas har ingen sympati for mine tårer såvel som bedt mig om at sutte det op og vælge mit løb.
Jeg forventedes at lave en hastighedskørsel i dag, men uden udsigt er det vanskeligt. Jeg gjorde 6 x800s, men det var sandsynligvis med nøjagtig den samme hastighed, som jeg laver lange løb.
Jeg købte et skødeskive fra Groupon en uge tilbage så godt som det dukkede op i går. Det antydes at blive brugt, når du lægger eller sidder på sengen, men jeg forstod, at det ville være ideelt til et stående skrivebord. Jeg bruger typisk min pubhøjde -bord, men dette er endnu bedre! (Ignorer rodet, jeg er bare en messican.)
Jeg har været fan af stående skriveborde, fordi Ben bragte mig en fra sit kontor tilbage i 2010. Fantastiske tider.
PSA fra KeepHerinthegame.org
Jeg så denne industrielle i morges, så godt som den virkelig kom til mig.
Kør, hopp, spring, dans – Opdag noget, der får dig til at føle dig godt. Lykke kommer ikke fra en refleksion i spejlet, den kommer indefra. Videregive det til kvinderne i dit liv
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Præcis hvordan man gør septets hastighedsproblemer med at løbe hurtigere
Præcis hvordan man gør septets hastighedsproblemer med at løbe hurtigere
Kører vanskeligheder med at blive hurtigere. Præcis hvordan man løber hurtigere med denne måneds hastighedsudfordring! tre trin til at løbe hurtigere
Sjovt kørselsbesvær – oktober, der kører kalender helt gratis udskrivbar
Sjovt kørselsbesvær – oktober, der kører kalender helt gratis udskrivbar
Sjov løb udfordring. Helt gratis kørende plankalender til oktober. Plus at køre log for at komme i form samt have det sjovt at løbe.
Præcis hvordan man gør septets hastighedsproblemer med at løbe hurtigere
Præcis hvordan man gør septets hastighedsproblemer med at løbe hurtigere
Kør hurtigere med septemberhastighedsudfordringen. Få den kørende kalender såvel som vær med os! Præcis hvordan man laver septemberhastighedsudfordring
Hvad holder dig tilbage fra dit løbende mål
Hvad holder dig tilbage fra dit løbende mål
Din tankegang er det, der virkelig holder dig tilbage fra dine løbende mål. Det er ikke din evne til at køre så hurtigt eller langt
15 Hurtige snack -ideer
15 Hurtige snack -ideer
Hvad skal man spise, før du løber, såvel som hvornår du skal spise. 15 Hurtige pre run -snackkoncepter til nye løbere samt træning til et halvmaraton
Løb er den allerbedste metode til at miste viight men …
Løb er den allerbedste metode til at tabe sig, men …
Præcis hvordan man taber sig i at køre såvel som glæde ved rejsen. Forslag til at tabe sig med løb. Præcis hvordan man kan glæde sig ved at løbe såvel som at føle goo
⚡ af Shareaholic
.